年糕由于是粳米或者糯米等压制而成，所以热量很高，不宜多吃。另外有肠胃疾病的患者尽量避免食用，因为它不易消化一天能吃几次顶点3000。喜欢吃番茄炒年糕的朋友，一起来试试这简单的做法吧。

　　By 菊子美食料理

　　番茄 1个年糕 400g番茄沙司 25g白糖 2勺小番茄 适量盐 适量葱花 少许

　　1、番茄在顶部划十字刀口，加沸水浸泡5分钟去皮

　　2、去皮的番茄切对半再去蒂切小丁备用

　　3、锅中烧开水下年糕煮2分钟后沥出放进冷水里浸透

　　4、另起锅下适量油烧热，下顶点3000真假辨别番茄丁炒出红油色，可以调入适量盐更容易出粉

　　5、接着加入番茄沙司，倒入年糕继续翻炒均匀

　　6、然后加入白糖和去皮小番茄拌匀

　　7、出锅前撒上少许葱花，装盘后再点缀葱花就可以开吃啦

　　8、一口一块，吃着很过瘾

　　小时候年糕都顶点crown3000是浸在水缸里保存的。但要注意，浸泡在水里的年糕需要每天清洗，水也要天天更换，这样才能保存更长的时间。现在都是把年糕洗净后，每块用保鲜袋包好，放在冰箱冷冻室里。吃多少拿多少，这个方法可以将年糕保存更久。如果年糕一直浸在水里，没清洗也没换水，且已经出现酸味，就不能再吃了哦。

　　黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、顶点3000假药香菇

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