痘痘一直反反复复长怎么回事？痘痘其实是一种炎症，而痘坑是炎症后皮下感染过重、外力挤压时所形成的疤痕。

　　痘痘越严重，皮下发炎反应就越严重，皮肤组织也就破坏得越厉害，所以痘印痘坑也分为：轻度、中度、重度。

　　长痘痘真的很烦，当痘痘一直反反复复，痘痘刚消下去没多久，又开始冒出新的痘痘，从没消停过。如果你不了解以下这些反复冒痘的真正原因，那你可能会陷入祛痘死循环，痘痘永远祛不完。

　　很多人因为不正确的祛痘方法，反而让痘痘加重。层层分析后，发现大家踩的坑也太多了，大坑主要是这几个：

　　果酸祛痘：效果立竿见影，能够达到祛痘的目的，但刺激性强，安全性差。

　　药物祛痘：经常多种药物混合用，更易烂脸，稍不留神还有激素脸风险！

　　偏方祛痘：喝柠檬水、白醋洗脸、没少折腾，但收效甚微，还有致敏风险。

　　你还在用这些错误的方法祛痘吗？要怎么预防一直反复长痘痘？

　　皮肤反复冒痘可能与皮肤底下还有炎症、经常挤痘痘、皮肤屏障脆弱、皮肤油与毛孔堵塞、熬夜等有关，所以我们要有针对性管理，从根本上预防痘痘。

　　1.最好不吃牛肉、顶点3000付作用甜食、乳制品等高糖高脂肪食物，顶点3000是假药多吃粗粮和水果蔬菜。

　　2.温和洗脸和定期去角质，清除毛孔内油脂和废弃角质，防止毛孔再次被堵住。

　　3.熬夜肯定不行，还要多运动，释放压力，调节生理平衡。

　　4.不上彩妆，而防晒最好不要用防水型的防晒霜。最佳防晒是用遮阳伞、遮阳帽等硬防晒。

　　5.注意个人卫生。尤其是枕巾被子这类，直接接触脸部的物品定时定期清洁，保持卫生干净。

　　痘痘反反复复，祛痘过程也是漫长艰辛的！只要方法对，认真配合，痘痘是可以治愈的！

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