10 月 13 日是全世界庆祝世界血栓形成日的日子。国际血栓形成与止血协会于 2014 年发起了世界血栓形成日活动，以提高人们对经常被忽视和误解的血栓形成状况的认识。在全球范围内，血栓形成相关疾病导致四分顶点3000主要是之一的死亡。而且，令人惊讶的是，仅在美国，血栓每年就影响多达 900,000 人。其中约有 100,000 人将去世，这比每年死于艾滋病、乳腺癌和车祸的总人数还要多。

　　什么是血栓？

　　血栓形成是一种严重的疾病，在您体内或有时在您的心脏内部的血管（动脉或静脉）内形成凝块。这是危险的，因为在血管内形成的凝块会阻塞血液流动。它们还可以挣脱并在您身体的其他部位游走，如果凝块卡在肺部或大脑等关键部位，可能会导致危及生命的紧急情况。

　　血栓一般分为2种类型：

　　血栓形成分为两类，这取决于它开始的血管类型。

　　动脉血栓形成

　　这是发生在动脉中的血栓形成，动脉是将血液从心脏输送到身体其他部位的血管。动脉血栓形成是心脏病发作和中风的最常见原因。

　　血栓引起的局部缺血的早期症状包括：

　　1、皮肤上可见的颜色变化。阻塞以外的区域（意味着凝块位于该区域和您的心脏之间）通常看起来比其他区域更苍白。

　　2、受影响地区的温度变化。缺乏血液流动会使您身体的受影响部位感觉比其他区域更凉爽。

　　3、弱点。这也可能涉及无法移动受影响的身体部位。

　　4、麻木或刺痛（针刺感）。这有时也可能涉及受影响区域的疼痛。

　　随之而来的症状通常更严重。他们包括：

　　5、水泡、伤口或疮。当皮肤磨损或撕裂时，就会发生这些情况。

　　6、皮肤脱落（发音为“sluffing”）。这是皮肤从下面的组织脱落或分离的时候。

　　7、坏死。这会导致皮肤和组织死亡并变黑。死亡或垂死组织的区域将逐渐向外扩散。

　　静脉血栓形成

　　这是发生在静脉中的血栓形成，静脉是将血液从身体输送回心脏的血管。静脉血栓形成是肺栓塞（肺中的美国顶点3000效果好吗血块）的最常见原因。

　顶点3000胶囊　发生这种情况时，症状通常包括：

　　颜色变化，特别是受影响区域的发红或变暗。

　　疼痛，尤其是在受影响的区域周围。

　　因积液而肿胀。

　　感觉比其他区域明显温暖的皮肤。

　　如何防止血栓形成？

　　每年进行一次身体检查（健康访问或检查）。在血栓形成之前很久的检查中就可以检测到许多会增加血栓形成风险的情况。

　　其他防止血栓形成的方法包括：

　　01

　　四处走动

　　久坐会大大增加血栓形成的风险。如果您从事的工作是长时间坐着或静止不动，请尝试短暂休息。即使站起来伸展几分钟也有帮助。对于那些因健康状况或环境而无法站立或移动的人，您的主治医生可能会为您提供其他方法，让您的血液随着活动而流动。

　　02

　　戒烟或不开始

　　吸烟和其他形式的烟草使用（包括吸电子烟和无烟烟草制品，如鼻烟或咀嚼烟草）会大大增加血栓形成的风险。在预防方面，戒烟或根本不开始使用它们会产生很大的不同。

　　03

　　通过饮食和锻炼来控制体重

　　健康饮食和进行足够的运动（每周 150 分钟中等强度的活动）可以帮助您降低血栓形成的风险。

　　04

　　吃药，遵循医嘱服用药物

　　如果您突然停止服用许多预防血栓形成的药物，尤其是血液稀释剂，危险并发症的风险会急剧增加。服用超过推荐量也是危险的，例如忘记服用剂量后。

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