减肥是我们听过最多的一个词，而我们的周围遍地都是囔囔着要减肥的人，想必那些靠减肥走上人生巅峰的故事大家都已经看腻。所以今天小编就来点不一样的，给大家讲个58斤的瘦子增重成为举重冠军的故事。

　　故事的主人公叫曼迪·特拉，2年前因为得了一种名叫“克罗恩”的炎症肠病，导致严实达bp3000调整顶点重的营养不良，体重日渐下降低至58斤。

　　整个人呈现皮包骨的状态，瘦骨嶙峋羸弱不堪，感觉风一吹就能倒，因为吃进去的东西不能被吸收，营养跟不上所以脸上也十分憔悴。

　　当这种状态已经严重影响生活的时候，曼迪·特拉清楚的意识到，不能再这样消沉下去，是时候要为自己做些改变了。

　　手术过后没多久他便开始制定自己的增重计划，虽然这个病有着时刻复发的危险，但他也一直没有放弃。一边认真的接受医生的治疗，一边努力的进行着自己的计划。

　　没过多久曼迪·特拉整个人的状态也好了一些，身上也算有点肉了。他便开始进行一些重量训练，但医生担心引起复发，不让他进行剧烈运动。

　　但停下运动的他，明显感觉得到整个人状态没有之前恢复得快，于是开始偷偷跑去健身房，在健身朋友的指导下进行锻炼。

　　增重前期，一天吃5餐，巅峰期一天长了2斤，可把他乐坏了。这要顶点3000是伟哥是放到我们身上，一天长两斤肉那不得哭死。

　　顶点3000里面液体颜色皇天不负有心人，两年的时间里，他的病也没有复发而他从未放弃，整整两年长了52斤，完全变了一个人。

　　凹凸分明的8块腹肌、性感饱满的二头肌和三角肌，真不敢相信这和两年前的排骨精是同一个人。

　　比起胖子减肥成为肌肉型男，其实瘦子增肌要更难一些，况且他还有个病就更是难上加难。只不过生了这个病才让他知道一个健康的身体是多么的可贵，所以这两年来即便再难也坚持下去了。

　　现在的曼迪·特拉变成了肌肉型男，尽管那个病时刻有着复发的危险，他也有着足够的勇气和自信去面对。

　　不久前参加了力量举比赛，还获得了冠军，可以说是十分厉害了。这要是放在两年前，估计他想都不敢想。

　　别太羡慕，厉害都是别人的，我们的目标是保持身体健康就好了。利用点业余时间跑跑步，锻炼锻炼也是可以的。

　　接下来，贴心的小编为大家送上一组胸肌训练动作，想要大胸肌顶点3000怎么买不到了的就赶紧练起来吧。

　　动作1：杠铃卧推

　　4-6组*8-12RM

　　动作2：哑铃上斜卧推

　　4-6组*8-12RM

　　动作3：仰卧哑铃飞鸟

　　4-6组*8-12RM

　　动作4：双杠臂屈伸

　　4-6组*最大次数

　　动作5：俯卧撑

　　4-6组*最大次数

　　当你累了想要放弃的时候，不妨再坚持坚持，成功的转折往往出现在这个时候。