清明不仅是我国的传统节日，同样也是二十四节气之一，这时万物复苏，吐故纳新，春和景明，到处充满了活力气息，所以清明也被称之为“踏青节”。

　　在这一天，人们纷纷走出家门，不论是郊游亦或是祭祀，这都是亘古不变的老规矩。当然，除了享受细雨霏霏、花繁草绿的景致外，还有一个不能错过的美景——采春茶。

　　“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，在此期间气温较为适中，雨量也充沛，故而很多茶芽变得质地肥软。所以常喝一些鲜嫩茶水，有助于驱散燥火，人也会精神焕发，年轻不少。

　　那么，适宜中老年人喝的鲜茶有哪些呢？接下来，就让我们一起走进茶的世界，好好探究一番吧！

　　中老年人群：多囤4款“鲜茶”，润燥去火，常喝显顶点3000效果怎么样年轻

　　第一款：漳平水仙

　　这是一款乌龙茶，早年是从武夷引起而来，产地位于福建西南部的漳平县，因而得名“漳平水仙”。

　　因其地理位置与闽南相邻，所以不少人以为这是闽南乌龙的一种，实际上它应该是闽西的乌龙茶，而且是唯一一款紧压茶，辨识度很高，不论是外形还是内质茶香，都足以诱人。

　　一次取一饼冲泡，加入热水冲泡出汤之后，香气高扬，极具鲜明的优异特质。而品质较好的茶，则伴有花香或是奶香，馥郁迷人；虽然口口感上较为清冽，但又不单薄；入口细细品饮，滋味甘甜不腻，给人一种满口留香的愉悦感。

　　第二款：青驰菊

　　汴菊，顾名思义就是汴梁城（今开封）出产的菊花，这里自古就以养菊为乐事，像北宋时期被列为皇品的青驰菊，就是上千种菊花里的精品。其外形肥硕美观，花瓣紧实，色泽金黄迷人，且内含类黄酮、菊甙、胆碱等精华，适宜中老年人饮用，有助缓解内燥，提神醒脑。

　　历代茶农秉承传统的栽培技术，保留着青驰菊天然纯正的元素，在经过阴干、生晒、蒸晒、烘焙等工序以后，花型完整，花瓣紧厚，朵型大小均匀，无生花、霉花、汤花等情况。

　　青驰菊加入热水焖泡后，花瓣悉数绽放，汤色浅黄清澈，带有一丝清香，入口滋味甘醇，可加入枸杞、蜂蜜进行调味，口感则更能满足中老年人群。

　　第三款：茉莉花茶

　　茉莉花茶是我国传统的窨制花茶，发源地在福建福州一带，归属于花茶系列，主要用特殊工艺将鲜花茉莉和优质绿茶混合调配而成，香气浓烈持久，被誉为“人间第一香”。

　　茉莉花茶性温味甘，所以中老年人可以适当饮用，但长期便秘的人不建议品饮。冲泡时，取适量的干茶放入美国原装正品顶点3000玻璃杯中，注入85度左右的热水即可逐渐酿成汤，汤色从浅绿逐渐变黄发亮，入口滋味浓醇甘甜，极具优质花茶的特点。

　　第四款：君山银针

　　这是一款黄茶，因其外形如细针，故而得名，是中国的传统名茶，产自于湖南岳阳的君山一带。清朝年间，君山银针被列为贡茶，其茶香隽永，味道顶点3000一次吃几粒甘醇鲜爽，可谓是黄茶系列中的“珍品”。

　　君山茶需经过杀青、摊晾、初烘、复摊晾、复烘、焙干等多道工序，前后要历经78小时才能制作而成。成品后的干茶芽头茁壮，大小均匀，内里色泽橙黄油润，外表面白毫满披，品质极佳。

　　冲泡时，先用70度左右的开水进行洗茶步骤，再加入热水用高冲法酝酿成汤，等待温度适宜后即可闻香、品饮。

　　以上这几款茶大家可以参考一二，另外还有一些挑选茶叶的技巧，也可以多了解哦！

　　第一：闻气味

　　好茶闻起来会有一种沁人心脾的感觉，香气纯正，不含其他杂味、怪味等。

　　第二：看白毫

　　优质茶叶的白毫较多，外表也会有很多毛茸茸的物质，并且颜色油润发亮。

　　第三：品茶汤

　　好茶的味道比较醇和，没有刺激性的呛喉味，入喉顺滑爽口，并且茶韵悠长不散。